fingers

好吧,你的青春痘就像想和你厮守终生一样消灭不掉。你似乎已经把药房里每一种非处方药收刮一空,可惜依然没有用。

与其把脸洗过了头,或擦外用药膏欲盖弥彰,不妨考虑以下卫生策略:

#1:留意你的手指

别用手在脸上摸来摸去,特别是挤痘痘。

我们的手无时无刻不在接触外物,脏污停留在手指上,藏在指甲缝里;想象一下,如果摸脸的时候并非刚刚才仔细洗过手,摸脸不就等于把脏污涂在脸上?用不够干净的手挤青春痘更是让皮肤有一个破口邀请细菌进人皮肤里层。 

#2:洗发,并擦干头发

洗后并吹干头发,保持头发清洁,以免发丝粘在你脸上。

头发非常靠近我们的脸庞,头发底下的皮肤,是我们脸部皮肤的紧邻。如果头皮油脂旺盛,脸部的皮肤难免遭到池鱼之殃。尤其油性发质若不天天清洗,有如拿一块油油脏脏的抹布在我们脸部的周围扫来扫去,招惹痘痘恶魔发作。

#3:猛洗脸,不如洗枕头套

枕头是细菌的温床。把洗干净的脸贴在一个肮脏的枕头上睡一晚,第二天你大概就会向新痘痘打招呼。

定期换洗枕头套,偶尔把枕头在在阳光下晒几小时,阳光是再好不过的天然杀菌剂。

#4:床单毯子也不例外

如果你身体上也长痘痘,请确保你的床单毯子都保持干净。锻炼后,用热水洗澡,并换上干净的衣服。

Write a comment:

You must be logged in to post a comment.

KKLIU 0666/2015 © Dr. Ko Clinic. Designed by Shock Media Studio